Odstranitev znamenja cena se začne s pregledom

Odstranitev znamenja cena je poseg izvede potem ko se izvede strokovni pregled . Sama odstranitev znamenja cena je lahko takoj, lahko pa se odločimo za poljuben termin v prihodnosti. Največ ljudi se odloči za takojšen poseg, saj se minimalne poškodbe največkrat v času do naslednjega termina že zacelijo. Največkrat odstranitev znamenja cena povzroči nastanek kraste pod obližem, ta pa izgine največkrat že po nekaj dneh. Nekaj tednov zatem še ostane blaga rdečina, ki pa se postopoma spreminja v normalno barvo kože. Zato je mnogim odstranitev znamenja cena najprimernejša takoj po dermatološkem posegu. Omejitve obstajajo zgolj pri več znamenjih, načeloma se pri enem obisku odstranjuje do pet znamenj. Možna je tudi večkratna odstranitev znamenja cena, torej več znamenj pri enem obisku. Vendar se je o tem potrebno dogovoriti s strokovnjakom. Dermatolog ocenjuje možno za odstranitev znamenja cena ali odstranitev več znamenj glede na vrsto in velikost znamenj. Pregled sam je potrebno opraviti pregledom, z namenom ugotovitve lastnosti in nevarnosti posega za človekovo zdravje. Pregled je poenostavljeno povedano slikanje celega telesa z določanjem natančnega mesta znamenja ter njegovih lastnosti. V prihodnosti nam preko novega slikanja nudi vpogled v morebitne spremembe ter potencialno nevarnost za osebo. Največkrat ena sama odstranitev znamenja cena dokončno odpravi težavo, v izjemnih primerih pa je potrebno postopek odstranitve ponoviti. Poseg v globino kože je delikaten, v izjemnih primerih se z globino posega ne tvega. Zato je lahko potrebno odstranitev znamenja cena ponoviti. To ugotovimo potem, ko se koža postopoma celi ter pridobivan naravno barvo. V primeru še vedno vidnega znamenja je možno postopek ponoviti. Seveda pa se odstranitev znamenja cena ponovi zgolj na željo bolnika, kogar minimalna razlika ne moti lahko ohrani stanje po prvem posegu odstranjevanja znamenja. Odstranitev znamenja cena je poseg, ki ne boli in povzroča posledic, oseba lahko takoj po posegu opravlja vse svoje aktivnosti brez težav.

Več

Spa, aktivni počitek

Spa omogoča aktivni počitek . Aktivni počitek Spa je v času, ko traja smučarska sezona možen s kombinacijo smučarski aktivnosti ter koriščenjem termalnih bazenov, savne, fitnesa ter raznih drugih možnosti. Terme Zreče takšno Spa ponudbo lahko ponudijo skupaj s smučiščem Rogla. Tako Zreče kot Rogla sta lokaciji, ki se nahajata v bližini sodobne avtoceste. Kar pomeni, da lahko v kratkem času in na enostaven način pridobimo izbrano Spa paket ali individualno ponudbo. Paketna ponudba obsega polpenzion, dnevno smučarsko vozovnico, hrambo smučarske opreme, kopanje v termalnih bazeni, vstop v Savna vas z vključenimi programi vrtinčenja zraka s peeling in oblogami, možnost ugodnejšega koriščenja fitnesa, koristiti pa je mogoče tudi avtobusno povezavo med Zrečami in Roglo. Spa ponudbo lahko izkoristimo tudi zgolj v okviru ponudbe Term Zreče, kjer je osnovna prednost zdravilna akratotermalna voda s kalcijem, magnezijem in hidrogenkarbonatom. Na dan privre pri temperaturi preko štiriintrideset stopinj Celzija, v terapevtske namene pa se po potrebi ohlaja ali segreva. Terapije v Spa Zreče potekajo na temperaturi zdravilne vode od sedemindvajset do petintrideset stopinj Celzija. Koristi se lahko notranje ali zunanje bazene. Notranje bazeni so lahko rekreacijski bazen s počasno reko, zastekljeni zimski vrt z osmimi vodnimi ležišči in dvema masažnima bazenoma, vroč terapevtski bazen ter otroški čofotalnik. Zunanji Spa bazen je lahko zimsko letni bazen s počasno reko, v letni sezoni pa tudi letni bazen ter gozdni vodni park s hitrimi držami in toboganom. Ponudbe obsegajo celodnevno kopanje, kopanje do tri ure, kopanje in kosilo, večerno kopanje ter razne druge ponudbe. Spa bazen je modro izkoristiti v povezavi z drugimi storitvami, kot so savne, masaže, fitnes ter druge možnosti. S tem se osnovni učinki kopanja v zdravilni vodi povečajo skladno z izbrano dodatno savno, masažo, fitnesom ali drugo ponudbo. Spa je odlična priložnost za dobro krajšo ali dlje trajajočo sprostitev, terapijo in oddih.

Več

Toplice, zdraviliški center

Toplice so zdraviliški center , kjer je učinke zdravljenja možno povečati z športno rekreacijskimi dejavnostmi. Na Rogli so toplice že naravno okolje, ki ga hribovje Pohorje nudi vsem obiskovalcem. Okolica je čarobna v vseh letnih časih, od sveže zelene poleti, preko zlatorumene jeseni, do beline zimskih dni ter prebujajoče se pomladi. Uživati toplice v polni meri pa omogočajo savne, kopeli, nege ter drugo v sklopu wellness centra Natura. Na Rogli ima zdraviliška aktivnost posebno moč, saj je daleč od mestnega utripa, ter omogoča resnično posvetitev učinkom terapij brez motečih zunanjih vplivov. Obiskovalcu je omogočeno, da se sprosti in spočije ter si tako nabere novih moči za izzive v prihodnosti. Sproščujoče je že samo okolje wellness centra Natura, ki ga označujejo barve, materiali ter vpetost v naravno okolje. Savne omogočajo užiti tipično okolico Pohorja s polnimi pljuči. Parna savna s pohorskimi zelišči je posebnost, kateri se lahko dodajo izkušnje savne s solnimi kristali, bio savne ter finske savne. V zimskih mesecih bodo toplice navdušile s pilingom gorskih rožic ali programom snežnih kep. Savna je primerna za zaključek ali začetek dneva, ki ga lahko ukrojimo po svoje ter letnemu času primerno. Pozimi so toplice zanimiva kombinacija z zimskimi športi, kot so smučanje, tek na smučeh ali bordanje ali aktivnostmi kot je kapljanje, pohodi v zimsko naravo ter posebna ponudba številnih aktivnosti za najmlajše obiskovalce. Toplice ni moč uživati s praznim želodcem, zato je poskrbljeno za razvajanje najrazličnejših prehranskih okusov. Ti so lahko prilagojeni športnim in rekreacijskim zahtevam, zahtevam terapij ali preprosti želji preizkusit najboljše s Pohorja. Mnogim so toplice zanimive prav zaradi združitve rekreacij, terapij, kulinarike ter drugih doživetji na Rogli. Letne čase, termine ter druge značilnosti lahko obiskovalec izbira po svojih željah. Včasih pa velja izkoristit kakšno posebej ugodno ponudbo ter se pustiti presenetiti. Toplice so prijetno doživetje za vse v vsakem letnem času.

http://www.rogla.eu/si/zdravje-in-wellness

Boleče grlo, akutno vnetje

Boleče grlo je lahko akutno vnetje , ki povzroči celotno grlo ali zgolj del grla. Krivec za boleče grlo so pogosto virusi, manj pogosto bakterije. Na težavo vplivajo tudi dražeče snovi iz okolja ter razni alergeni. Večino ljudi boleče grlo prizadene v odboju od jeseni do pomladi. V tem letnem času se zunanje temperature spustijo, hkrati pa ogrevamo notranje prostore. Ob izdatnem izpostavljanju mrzlemu zraku se lahko pojavijo težave, nanje pa lahko vpliva tudi hladna hrana ali pijača. Za boleče grlo pozna veliko ljudi številne načine zdravljenja, zato obisk zdravnika ni nujno potreben. Pri odločitvi velja upoštevati predvsem svoje izkušnje, ki kažejo na večjo ali manjšo ogroženost. V primeru manjše ogroženosti se bomo odločili za učinkovine, s katerimi imamo iz preteklosti največ izkušenj. Nekateri se odločijo za razpršila, tablete, tople napitke in podobne učinkovine. Večja ogroženost se lahko kaže kot nenadno boleče grlo ali bolj očitne in večje težave. Včasih se pojavi iz neznanega razloga, ki je lahko posledica nahajanja v krogu večje skupine ljudi. Zgolj ena od teh oseb je dovolj, za prenos virusa ter nastale težave. V takih in podobnih primerih je morda bolj modro obiskati osebnega zdravnika, saj gre lahko za začetni stadij večje težave. Ko želimo obratno boleče grlo iz nam neznanega vzroka sami odpraviti, bomo lahko povzročili dodatno škodo. Težava ne bo izginila, z raznimi učinkovinami pa bomo otežili prepoznavanje vzrokov. Zelo koristno je tudi preventivno ukrepanje, predvsem v časovno najbolj težavnih obdobjih. To so hladnejša obdobja leta, ki zahtevajo dober imunski sistem. Problem ni le hladen zrak, ampak pogostejše boleče grlo pri drugih osebah v okolici. Imunski sistem moramo temu primerno krepiti v toplejših delih letih, predvsem z izdatnim uživanjem sezonske koristne, zdrave in naravno pridelane hrane. Boleče grlo je težava, s katero smo se srečali praktično vsi ter imamo temu primerno veliko izkušenj.

Več

Havaianas, kakovostni artikli

Havaianas so kakovostni artikli . Najbolj znani Havaianas artikli so japonke oziroma Flip-flops sandali . Njihova značilnost so odprta izvedba na področju prstov, med palcem in kazalcem je zgolj ozek pas. Ta se preko zgornjega dela stopala nadaljuje na levo in desno stran. Stopalo je z izjemo dveh trakov povsem izpostavljeno, kar je izredno prijetno za poletne dni. Takrat pridejo Havaianas japonke najbolj do izraza, saj nam zagotavljajo zračnost stopal. Hkrati gre za izredno higienično obutev, saj jih je izredno enostavno čistiti. To lastnost so odkrili že davni predniki, najstarejše predhodnike so današnjih japonk so našli na območju Egipta. Po ocenah arheologov izvirajo iz obdobja okoli leta tisoč pesto pred našim štetjem.

Prednost japonk Havaianas je dolgoletna tradicija, ki šteje že preko pol stoletja. Ime japonke niso naključje, saj je izvor sodobnih Flip-flops sandalov prav Japonska. V drugi svetovni vojni so mnogi vojaki s seboj domov prinesli tudi japonske Zōri sandale. Popularne so postale v šestdesetih letih dvajsetega stoletja, na valu te priljubljenosti nastane tudi Havaianas blagovna znamka. Škot Robert Fraser je leta tisoč devetsto dvainšestdeset, vzor in zgled so mu bile japonski Zōri sandali. Ime Havaianas izvira iz portugalske besede Hawaiians. V začetku so bile to kombinacija bele podlage ter barvnega podplata ter pasov. Skozi čas se je moda spreminjala, temu primerno se je tudi izvirna Havaianas podoba spreminjala. Tako so v devetdesetih letih poskrbeli za številne slogovne ter druge spremembe, ki so vplivale na izredno popularnost. Praktično se je razvila moda, nosili so jo mnogi predstavniki visoke družbe. Proti koncu dvajsetega stoletja je navdih za posebno kolekcijo ponudilo Svetovno prvenstvo v nogometu 1998, ki se je dogajalo v Franciji. Takrat so z sandali Havaianas opremili brazilsko nogometno reprezentanco. Njihova izvirna posebnost je bila svetla turkizna barva ter brazilska zastava na traku. Havaianas so globalno znani in cenjeni artikli.

Tukaj

Lenart, mesto in občina

Lenart zaznamuje osrednji trg trapezaste oblike. Središče občine Lenart zaznamuje bogata zgodovina in bogata kulturna dediščina . Med stavbno dediščino izstopata rotovž in špital iz sedemnajstega stoletja. Današnji kakovosti življenja primerno, pa ima Lenart Upravno enoto, Urad za delo, Okrajno sodišče, policijsko postajo, izpostavo Zavoda za delo, izpostavo Javnega sklada za kulturne dejavnosti, dekanijo, župnijo, Center za socialno del, izpostavo davčnega urada, notarja, območno obrtno zbornico, lekarno, knjižnico, pošto, banko ter sedeže mnogih društev. Lenart je ime dobil po zavetniku cerkve, ki je bila prvič omenjena ob koncu dvanajstega stoletja. Današnja cerkev stoji na nad trgom, svoj čas je cerkev obdajalo obzidje. Osnovna zgradba je bila zgrajena v začetku šestnajstega stoletja, postopoma pa so dozidali zakristijo, stranski kapeli ter zvonik. Ob obnovi sredi dvajsetega stoletja je ohranila vse tipične elemente pozne gotike. V notranjosti lahko občudujemo kamnoseške mojstrovine iz oseškega peščenjaka, glavni in stranski oltar iz konca šestdesetih let osemnajstega stoletja pa sta delo Jožefa Holzingerja. Lenart šteje preko tri tisoč dvesto prebivalcev, istoimenska občina pa preko osem tisoč dvesto. Občina Lenart je skozi čas spreminjala svoje meje, sredi devetnajstega stoletja je bila razdeljena na osemnajst krajevnih občin. Kraljevina Jugoslavija je to ureditev ohranjala, v tridesetih letih dvajsetega stoletja pa so se oblikovale večje občine s stalnim uradništvom. Takrat nastaneta občini Sveti Lenart ter Sveti Rupret. Slednja se v petdesetih letih dvajsetega stoletja preimenuje v občino Voličina, tri leta pa občina Lenart z pripojitvijo občin Benedikt, Cerkvenjak, Jurovski Dol, Gradišče v Slovenskih goricah, Lenart v Slovenskih goricah, Voličina in Zgornja Ščavnica v novo veliko občino. Ob koncu dvajsetega stoletja so nastale občine Benedikt, Cerkvenjak, Lenart in Sv. Ana, v začetku dvajsetega pa sta se z izločitvijo krajevnih skupnosti Sveti Jurij in Sveta trojica nastali Sveta Trojica v Slovenskih goricah in Sveti Jurij v Slovenskih goricah. Lenart ima subpanonsko podnebje z zmernimi temperaturnimi razlikami med letnimi časi.

Več

Keramika, pestra izbira

Keramika je pestra izbira možnosti za opremo prostorov. Največkrat pojem keramika pomeni oprema kopalnice , kuhinje ali drugih prostorov. V širšem pomenu pa predstavlja klasiko, ki obstaja dolgo stoletja. Arheološke najdbe kažejo na njeno prisotnost že v davni preteklosti, kaže pa tudi na sposobnost človeškega izkoriščanja naravnih materialov in danosti. Keramika prav zaradi teh lastnosti vnaša v bivalne prostore občutek prvinskosti, hkrati pa daje tudi številne širše možnosti. Tako je možno z izbiro velikosti in barve keramične ploščice poustvariti poljubne občutke. Večje ali manjše ploščice nam omogočajo ustvariti optično prevaro, kar recimo pomeni majhen prostor spremeniti v optično večjega. Keramika nam z izbiro ustrezne barve omogoča ustvariti določene občutke ter dodano vrednost. Zjutraj človek potrebuje motivacijo, da se prebudi v nov dan. Ustrezna keramika obsijana z jutranjim soncem je odlična motivacija in možnost za dober začetek dneva. Poleg izbire barve je potrebno v takem primeru razmisliti tudi o razporeditvi prostorov ob gradnji, ter pomisliti kje je moč najbolje ujeti jutranje sončne žarke preko celega leta. Nekaj povsem drugega je keramika v kopalnicah brez oken. V tem primeru nimamo naravne svetlobe, zato moramo barvo, vzorce in druge lastnosti prilagoditi svetilom. Tudi v tem primeru je nešteto možnosti, kako različne vplive imajo za nas pa je možno najlažje ugotoviti z preizkusom. Izvedemo ga v razstavnih prostorih prodajaln, kjer imamo velikokrat na enem mestu več različnih barv in vzorcev, tako lahko z ogledom različnih možnosti ugotovimo kaj je za nas najboljše. Še boljši pa je praktičen preizkus, če je mogoče enakih ali primerljivih prostorov. Najbolj enostavno je to mogoče storiti v stanovanjskih blokih, kjer so prostori povsem enaki. Tako imamo v sosednjem stanovanju, stanovanju nad nami ali pod nami na voljo praktični prikaz občutkov, ki jih keramika določenih lastnosti nudi. Keramika ima neštete odlične lastnosti, zaradi katerih je v naših domovih prisotna že tisočletja.

Več

Holesterol, LDL in HDL

Holesterol se pogosto izraža v LDL in HDL vrednostih, kar je za osebno zdravje sila pomembna informacija. LDL in HDL pomeni v prevodu lipoprotein v nizki oziroma visoki gostoti. Lipoproteini so sestavljeni iz maščob ter proteinov oziroma beljakovin. V človeškemu telesu jo lipoproteini nalogo, da prenos maščob. V krvi pa je holesterol lahko v različni vrednosti. Na količino lipoproteina vplivajo telesna teža, hormoni, zdravila, stres ter prehrana. Lipoprotein največkrat v pogovorih poimenujemo holesterol, pomembno pa je pravilno izražanje. Obstaja holesterol z nizko gostoto ali slab holesterol ter z visoko gostoto ali dober holesterol. Težave povzroča prevelika količina slabega holesterola, saj se lahko začne nalagati na stene žil . Kot posledica tega nalaganja, se stene žil nastane ateroskleroza. Izraz ateroskleroza se zdi na prvi pogled učen in zahteven, vendar ne pomeni nič drugega kot otrditev in zoženje arterijskih žil. Ker je v razvitem svetu iz dneva v dan več primerov težav povezanih z njim, je potrebno holesterol jemati resno. Povzroča namreč bolezni srca in ožilja, ter v skrajnih primerih tudi smrt. Zato velja razne informacije v zvezi z njim jemati resno, ter ne zgolj zamahniti z roko. Informacije se velikokrat dotikajo prehrane, gibanja, ter raznih drugih tem. Prehrane je danes v razvitem svet v izobilju, poleg tega pa lahko tudi izbiramo. Mnogi so svoj odnos do hrane spremenili tako, da uživajo količinsko manjše obroke. Posvečajo pa večjo pozornost kakovosti oziroma vsebini. Kako pomembno je imeti optimalno razmerje med količino in kakovostjo vemo sami. Hrana je užitek, zato nas pogosto premami kakšna dobra jed v izdatnih količinah. Bašemo se zaradi užitka, ki nam ga prinaša hrana preko okusa in občutka energije. Vendar se v procesu prebave zadeva lahko spremeni na slabše. Ne počutimo se dobro, veliko bolje bi bilo vzeti alternativo z manjšimi količinami in večjo kakovostjo. Holesterol je pogosta težava sodobnega sveta.

https://www.vzajemna.si/sl/zdravje/zdravstveni-vprasalniki/holesterol
 

Vrtno pohištvo, izboljšajmo izkušnjo

Vrtno pohištvo je lahko boljša uporabniška izkušnja , če ga izboljšamo in prilagodimo svojemu okusu in potrebam. Kupljeno vrtno pohištvo ima od izdelavi točno določene estetske in tehnične lastnosti , ki pa nam v mnogih primerih ne ustrezajo v celoti. Včasih je krivec zato uporaba, posledica obrabe, posledica spremenjenih zahtev ter številnih drugi razlogi. Zato vrtno pohištvo po nakupu ali določenem času uporabe na razne načine izboljšujemo. Ena pogostih sprememb po nakupu je sprememba lastnosti sedalnih površin. Te so največkrat ob nakupu, kot rečemo gole. V praksi to pomeni, da ima leseno vrtno pohištvo sedalno površino največkrat iz lesa. Železno iz železa, vrtno pohištvo iz plastičnih mas enak material na sedalni površini in podobno. Pogosta rešitev so blazine iz različnih tekstilnih materialov, ki nam omogočajo udobno sedenje. Na izbiro imamo izdelavo po naročilu ali se odločimo za že izdelane blazine. V prvem primeru določimo večino lastnosti sami. To so barve, vzorci, kakovost materiala, izvedba in vse druge lastnosti. Te iste lastnosti, pa so že določene v primeru nakupa že izdelanih blazin. Izvedba v nobenem primeru ni težka, še največ kompleksnosti in zahtevnosti lahko povzročijo naše posebne zahteve. Vendar smo nanje pripravljeni in nas ne moti pretirano daljši čas izvedbe. Proizvajalci v nekaterih primerih tudi nudijo opcijo, brez nje pa si s tem poenostavijo proizvodni proces in postopek, znižajo se številni stroški. Tekstil je največkrat nasprotje njihovemu poglavitnemu proizvodnemu materialu, zato zahteva vzpostavitev dodatnega proizvodnega procesa za ta material, nabavo materiala ter vse ostalo. Zato vrtno pohištvo izdelujejo sami v celoti, blazine in podobne druge dodatke pa zaupajo v izdelavo drugemu izvajalcu. Največkrat gre za podjetje tekstilne ali druge stroke, ki se ukvarja izključno s to dejavnostjo. Včasih takšno podjetje tudi najde v dodatni opremi za vrtno pohištvo svojo tržno nišo in poslovno priložnost. Vrtno pohištvo v ponudbi je mogoče na številne preproste načine izboljšati po nakupu.

http://www.vrtno-pohistvo.si/

Tek pozimi, kurjenje maščob

Tek pozimi je odličen za kurjenje maščob ter razvijanje žilavosti, vztrajnosti in trdnosti. V hladnem vremenu človek izdatneje črpa energijo, potrebuje jo za vzdrževanje optimalne telesne temperature. Dodatno tek pozimi zahteva svoj davek na energiji, kar dodatno pospeši črpanje odvečnih maščob. V zimskem času se temperature pogosto gibljejo okrog ničle. Pri tej temperaturi se v primerjavi z temperaturo v poletnem času poraba energije poveča za približno tretjino. Kar pomeni temu primerno večjo količino pokurjenih maščob. Zato je tek pozimi več kot odličen za vse, ki jih muči prevelika telesna teža ali prevelik trebuh. V veliko primerih se z odvečnimi kilogrami in ne idealno telesno postavo začnemo ubadati po novem letu. Takrat si marsikaj obljubimo ter delamo načrte. Vendar ponuja tek pozimi izboljšanje te navade. Začnemo ga lahko že v jesenskih mesecih, ko je zunaj še razmeroma prijetno toplo. Temperature sicer niso takšne, kot v poletnih mesecih. Vendar so bolj prijetne v primerjavi z zimskimi temperaturami. Začeti jeseni je pametno, ker bomo z tek pozimi bolje pripravljeni. Organizem in telo se navadi na nižjo temperaturo postopoma, zato ima čas izvesti ustrezne spremembe in prilagoditve. Veliko bolje, kot začeti tek pozimi po novem letu. Takrat so temperature nižje, telo pa nima razvitih obrambnih sposobnosti. Če ne gre drugače, lahko začnemo sredi dneva ali v času najvišjih temperatur zimskega dne. Dodatno nam pomaga izbrati ustrezne izpostavljene lege proge za tek, kjer nas bo ogrelo zimsko sonce. S tem se poveča tudi aktivnost možganov in sicer preko boljšega razpoloženja. Človeku se izboljša optimizem, ki ga resno načenjajo turobni, sivi in megleni dnevi. Za začetek lahko izberemo izlet v s sončnimi žarki bolj radodarne dele naše dežele, prve tekaške korake pa naredimo med sprehodom v naravi ter tako organizem prebudimo iz zaspanega zimskega ritma. Tek pozimi je idealna rešitev za številne težave povezane z časom med jesenjo in pomladjo.

Tukaj

Taj Mahal, simbol Indije

Taj Mahal je gradbeni podvig epskih razsežnosti. Taj Mahal je podvig gradbeništva z začetka sedemnajst stoletja, izjemnost pa se kaže v več razsežnostih. Območje gradnje je bilo pred njenim začetkom klasično neurejeno in neutrjeno obrežje reke, danes je urejena terasa na kateri stoji mavzolej, džamija in džavab. V kompleks Taj Mahal poleg tega sodijo vrtovi Čarbag s paviljoni, Džilauhana, namenjena obiskovalcem grobnice ter dve pomožni grobnici, Vrt mesečine, ki se nahaja severno od reke Jarumne ter Tadž Gandži, ostanki nekdanjega bazarja in karavanseraja. Gradbeni material so pripeljali z oddaljenih območji. Material za gradnjo izvira iz osrednje Azije, beli marmor iz indijske pokrajine Radžastan, žad iz Kitajske, rubine iz Šrilanke, turkize iz Tibeta, korale iz Arabije, lapis lazuli iz Afganistana. Tudi gradbeni mojstri so prišli tujih krajev in sicer iz Irana, Osmanskega cesarstva, Lahoreja ter drugih oddaljenih krajev. Številne podrobnosti gradnje so še za današnje čase so še za današnje čase zanimive. Taj Mahal je šah Džahan dal zgradit kot poslednje počivališče svoje žene, pri gradnji pa je v nasprotju z vladarji njegovega ranga tudi aktivno sodeloval. Kronik navaja, da je imel dnevne sestanke z arhitekti, nadzorniki ter drugimi pomembnimi gradbenimi strokovnjaki. Gradnja je trajala od naročila leta tisoč šesto dvaintrideset, do zaključka pa je preteklo dvaindvajset let. Tudi kot celota je Taj Mahal mešanica različnih arhitekturnih tradicij : indijske, hinduistične, islamske, perzijske, evropske ter centralno azijske. Kompleksna gradbena struktura zahteva tudi enako kompleksno vzdrževanje in ohranjanje. Veliko negativnih vplivov na Taj Mahal povzroča sodobno življenje v okolici. Vsakdanjik se je dodobra spremenil v obdobju treh stoletji in pol. Glavnino negativnih vplivov predstavljajo vreme, okolijski vplivi ter nezadržen proces staranja materialov iz katerih je mavzolej in cel kompleks zgrajen. Z namenom ohranjanja potekajo obnovitvena dela praktično neprestano, saj je edino tako možno ohraniti Taj Mahal v vsej svoji lepoti in edinstvenosti.

https://www.agencija-oskar.si/blog/indija-mojih-top-ten/

Jakne, modna izbira

Jakne so dobra modna izbira . Izbrati pa je mogoče zelo različne jakne, modeli na lutkah v trgovini pa velikokrat zelo privlačni ter dobra referenca naši izbiri. Zavedati se je potrebno, da oblačila na lutkah niso bila naključno izbrana. Prodajalci kosov oblačil niso naključno nabrali po policah ter jih brez veliko razmišljanja postavili na modele. Barve, vzorci, kroji, materiali ter druge lastnosti jakne , so jim znane v podrobnostih. Zato tudi znajo iz celotne zaloge brez težav izbrati nekaj, kar pade v oči in privablja. Kaj želimo je odvisno od naše izbire, velja pa se pomuditi pri nekaterih možnih učinkih. Pomisliti velja pri vseh možnostih kot so temne ali svetle barve, klasičen ali kakšen drug kroj, materiale ter druge lastnosti. V trgovini je kot rečeno vedno na voljo kakšen primer, po njem se lahko ravnamo. Če nam je všeč, izberemo natanko isto ali vsaj podobno. Oblečemo ter se pogledamo v ogledalu. Ob obratno nevšečnosti, izberemo nasprotje.

Ter enako pred ogledalom pogledamo izgled. Včasih lahko jakne dobro izberemo tudi, če imamo že ustvarjeno mnenje. Dnevno se gibamo v družbi, z dobrimi opazovanjem lahko velikokrat dobimo nam všečen primer obleke oziroma jakne. Všeč nam je lahko barva, material, izvedba ter druge lastnosti. Ker imamo izdelano mnenje, z njim lažje izberemo samostojno ali z pomočjo prodajalcev. Odnos do prodajalcev je od primera do primera različna. Nekateri s pridom izkoriščajo njihove izkušnje, ko izbirajo jakne. V trgovino pridejo nič posebno drugače kot v delikateso, ter sporočijo želje. Barvo, material, povedo zakaj želijo uporabljati jakne, s čim jih nameravajo kombinirati ter številne druge lastnosti. prodajalci nam ponudijo nekaj možnosti, potrebno je zgolj izbrati najbolj primerno. Nakup je lahko zaključen hitro in je učinkovit. Samostojna izbira največkrat traja dlje, izgubimo več časa, tudi naša izbira ni podkrepljena s toliko strokovnosti in izkušnjami. Izjema je izbira jakne , ki jo opravlja modni strokovnjak.

http://www.nama.si/oddelki/zanjo/vrhnja-oblacila

Celulit, pazimo na jetra

Celulit je lahko posledica neučinkovitega delovanja ali bolezni jeter . Za celulit je značilno kopičenje snovi, ki se kažejo v očem neprijetni podobi želatinaste površine kože. Telo je sposobno škodljive snovi odstranjevati iz telesa, del tega procesa odpade tudi na odvečne snovi pod kožo. Te se rezultirajo kot celulit, zdravo telo ga na drugi strani odstranjuje po naravni poti. Odvečne snovi se preko delovanja limfnega sistema izločijo z uriniranjem. Zato velja celulit jemati tudi kot možen znak nepravilnega delovanja sistema izločanja škodljivih snovi. V tem primeru nas ne sme skrbeti zgolj neprijeten izgled zadnjice, stegen ter drugih delov telesa.

Bolj pozorni moramo postati tudi na preobremenjenost jeter ter poskrbeti za njihovo razbremenitev. V nekaterih primerih je lahko celulit rešen že z razmeroma preprostimi aktivnosti, v drugih pa je dobro poskrbeti za zdravniško oziroma strokovno pomoč. Znani so številni primeri, ko je bil pristop povsem naraven. Uspešen pa zaradi učinkovitega pristopa in resnega nadzora vseh aktivnosti. Mnoge ženske celulit pesti po porodu, druge imajo stresno delo, tretje ne najdejo časa za pravilno prehrano, najde pa se še cela vrsta drugih vzrokov. Skupni imenovalec vseh problemov je v premalo gibanja in nepravilni prehrani. Z več gibanja se lahko vse spremeni na bolje, celulit pa postopoma izgine. Gibanje in zdrava prehrana sta tesno povezana, človek brez težav zazna spremembe ter lahko ustrezno ukrepa. Kdor ima pri telesni aktivnosti cilj, to pomeni potrebo po vadbi za nastop. Mora se gibati na določen način ter v ustreznem zaporedju aktivnosti ter regeneracije. Temu pa se hočeš nočeš mora prilagoditi prehrana. Ob dovolj aktivnem gibanj je možno ohraniti idealno telesno težo tudi z več hrane. Skrivnost pa je zelo preprosta, saj telo vse viške hrane izkoristi za obnavljanje svojih sposobnosti. Celulit se v tem primeru odpravlja na dolgi rok, zato ne moremo računati na rezultate čez noč.

Več

Poroka na prostem, najlepši dan v življenju

Poroka na prostem je izjemna priložnost za najlepši dan v življenju. Lepo ga je preživeti v kraju na obrobju Pohorja, poroka na prostem bo izpolnila vsa pričakovanja. Zreče slovijo kot kraj izrednega naravnega bogastva termalnega izvira, okolica pa se ponaša z odlično kulinariko, vini ter prijetih ljudeh. Kraj ima dolgo zgodovino življenja, ljudje so se očitno tu vedno dobro počutili. Slovel je tudi po svojem gostoljubju, že v davnih časih so ga obiskali Rimljani ter drugi obiskovalci iz daljnih krajev. Terme Zreče lahko dodajo ponudbo na Rogli, skupno ima poroka na prostem nešteto možnosti v naravnem okolju. Dodatno je na voljo osem lokacij, ki lahko sprejmejo od trideset do dvesto oseb. Največja med njimi je Velika dvorana v Termah Zreče, ki sprejme do dvesto oseb, ponudba pa obsega še banketne sobe, katere lahko gostijo do petdeset oseb ter atrij A la carte s prostorom za do trideset oseb.

Na Rogli so dodatne možnosti : Snežna dvorana, restavracija hotela Planja, restavracija Brusnica v novem hotelu Natura, koča na Jurgovem ter kamin soba v Stari koči. Individualno lahko poroka na prostem lahko poteka po civilnem ali cerkvenem obredu. Cerkveni obred je mogoče izvesti v arhitekturno dovršeni cerkvi na Rogli, farni cerkvi v Zrečah, v pohorski vasici Skomarje ali na Brinjevi Gori. Da bo poroka na prostem nepozabna, se lahko dopolni z poročno nego in ličenjem neveste, cvetočo dekoracijo, slavnostno romantično kočijo, nepozabno poročno noč v poročnem apartmaju, vrhunska kulinarika domačih kuharskih mojstrov. Svoj pečat pa lahko poroka na prostem pusti s posaditvijo drevesa v aleji mladoporočencev. V vsakem primeru je poroka na prostem lahko popolnoma individualna izbira , ponujene poročne storitve zgolj kažejo na možnosti, usmerjajo osebno izbiro ter pomagajo pri ustvarjanju sanjske poroke skladno z osebnimi željami in pričakovanji. Poroka na prostem je ena od možnih izvedb najlepšega dneva v življenju.

Primerjava tekalnih stez NordicTrack Commercial 1750 in NordicTrack Commercial 2150

Tekalna hitrost

 Ko govorimo o tekalni stezi, oba modela omogočata hitrost do 12 milj na uro, ki je primerna za večino izmed nas – razen, če ste svetovni šprinter kot Usain Bolt, ki lahko teče tudi 28 mph. Hitrost lahko prilagodite tako, da ustreza različnim vadbam; od hitre hoje do šprinta. Visoko kakovostni pogonski motorji, ki steze na obeh napravah poganjajo, imajo 38 konjskih moči, zato vam njihovo delovanju ne bo povzročalo skrbi, tudi če je vadba nora. Blaženje udarcev Tehnologija blaženja udarcev pri teh napravah zagotovi, da pri vadbi ne bodo nastale poškodbe kot posledica udarcev stopal po tekaški stezi. Tehnologija bo običajno obremenitev stopal znižala za 30% in tako bo vadba skoraj enaka teku na travi ali drugih mehkejših površinah. Funkcijo lahko prav tako izključite, če imate raje simulacijo teka na trših površinah, kot je asfalt ali beton.

 Naklon in upad

 Če želite sebi postaviti večji izziv, potem lahko na tekalni stezi nastavite naklon ali upad. Za simulacijo teka v klanec ali navzdol, obe napravi omogočata naklon do 15% in odklon / upad do 3%. To funkcijo podpira namenski motor, ki je ločen od glavnega, ki poganja tekalno stezo. Rešitve shranjevanja Ena stvar, ki večino ljudi skrbi pri polno opremljenih tekalnih stezah je njihova ogromna dimenzija. Ta skrb tu ne velja. Tako NordicTrack Commercial 1750 kot 2150 uporabljata zasnovo zložljivega okvirja SpaceSaver z EasyLift pomočjo, ki omogočata preprosto zlaganje, premikanje in shranjevanje.

 Nadzorovanje srčnega utripa

 Obe napravi prav tako prinašata različne vadbene lastnosti, kot je na primer brezžični sistem nadzorovanja srčnega utripa. Brezžični pas lahko med vadbo namestite na svoja prsa in naprava bo samodejno nadzorovala vaš srčni utrip in odčitke pošiljala na napravo brez, da bi ovirala vašo vadbo. Da naprava prejme kar se da točne podatke, se odčitki, pridobljeni s pasu primerjajo z odčitki senzorskega sistema, ki je pritrjen na držala.