Smučarske počitnice, kakovosten zimski oddih in sprostitev

Smučarske počitnice so kakovosten zimski oddih in sprostitev . Zimski čas je kot ustvarjen za smučarske počitnice. Seveda v krajih, kjer za to obstajajo naravne danosti. Kakovosten prosti čas je v sodobnem svetu zelo pomembna prvina življenja. Smučarske počitnice so pomemben del tega razmišljanja. Poleg ostalih alternativ smučarske počitnice ponuja ne le vse osnovne, ampak tudi dodatne koristi. Sama sprostitev, ki jo smučarske počitnice ponujajo je enaka vsem drugim alternativam. Omogoča pa tudi doživetje zime s snegom, ledom in vsem kar sodi zraven. Nizke zimske temperature so za človekovo zdravje zelo pomembne. Predvsem odpornost človeka se na ta način izboljšuje. Človeški organizem ima v sebi prirojene lastnosti, ki omogočajo prilagoditev okolici in razmeram v okolici. Ob prisotnosti nizkih temperatur se aktivirajo sposobnosti, ki so potrebne, da človek lahko na nizkih temperaturah brez težav in posledic normalno živi. V primeru, da človek zimskim temperaturam ni izpostavljen, se te aktivnosti prilagajanja ne sprostijo. Poleg same sprostitve aktivnost, je pomembna tudi njihova krepitev. Vse aktivnosti in sposobnosti človeškega telesa se lahko krepijo in izboljšujejo. Ob zimskih prehladih se bomo na smučarske počitnice zagotovo spomnili, saj bo to predvsem domena sodelavcev in prijateljev, med tem, ko bomo sami nizke temperature veliko bolje prenašali. Smučarske počitnice so v tem pogledu odlično zdravilo proti zimskim prehladom in drugim značilnim boleznim, ki izvirajo iz slabe odpornost in sposobnosti prilagoditve zimskim razmeram. Gibanje v zimskih razmerah je dodatno dobra in koristna lastnost. Ljudem je prirojena tudi lenoba, mnogi bi zimske mesece preprosto prespali, tako kot mnoge živali v naravi. Temu primerno bi najraje obstali v kotu svojega doma, ter tam počakali pomladne dni. Na žalost ljudem ta lastnost in sposobnost ni prirojena, ampak smo obsojeni na gibanje. Brez posebnih izjem se moramo gibati službenim in drugim življenjskim aktivnostim ter obveznostim primerno. Smučarske počitnice so zdrava in modra odločitev.

Več si preberite tukaj.

Germastan mazilo, za boleče prsne bradavice

Germastan mazilo je zaščitno sredstvo proti ragadam na bradavicah doječih mamic. Skoraj ni mamice, ki bi se lahko na samem začetku dojenja izognila bolečim bradavicam. Od tega, ali boste pravilno pristavljale, dojile in odstavljale novorojenčka, pa je odvisno, ali bo težava trajala dolgo ali malo časa in kako hudo vas bo bolelo. Garmastan mazilo je tako osnovna oprema skoraj vsake doječe mamice. Je varno za otroka in za mamico in za dojenčka, brez izrazitega okusa, ki bi lahko dojenčka odvračal od dojenja. Je učinkovita, saj uničuje patogene, ki povzročajo patogene, ki povzročajo mastitis in nima stranskih učinkov za kožo. Germastan mazilo ne vsebuje maščob, barvil, parfumskih olj ali alkohola, topi se pri telesni temperaturi ga je tudi po občutljivi koži preprosto razmazati, ter se preprosto spere. Pred samim dojenjem ga ni treba spirati, saj dojenčku ne škoduje, niti ga med hranjenjem ne ovira. Germastan mazilo se uporablja za nego kože na dojkah in preprečevanje mastitisa med dojenjem že od 50-ih let prejšnjega stoletja. V Germastan mazilu je sestavina gvajazulen, ki se naravno pojavlja v rastlinah. Gvajazulen se pridobiva iz eteričnega olja kamilic, gvajakovine ali delno sintetično iz gvajola. Ostali deli nege za prsi med dojenjem Garmastan s svojimi protimikrobnimi in protivnetnimi lastnostmi dopolnjujejo negovalno in preventivno delovanje gvajazulena. Osnova mazila ima baktericidne in hladilne lastnosti in pomaga izsesavati izcedke iz ran, hkrati pa se kože dobro oprime in se po njej enakomerno porazdeli, ne da bi zavirala izmenjavo plinov ali tvorbo znoja. Zaradi hidrofilnega značaja se nego za prsi med dojenjem Garmastan brez težav spere. Germastan krema se uporablja med nosečnostjo - tanek sloj Garmastana se z nežnimi gibi začne vtirati na bradavice v 8. mesecu nosečnosti, in sicer po kopanju. Po rojstvu in med laktacijo se krema Garmastan nanese na kožo okrog bradavic po vsakem dojenju.

Zimski športi, športne aktivnosti zime

Zimski športi so športne aktivnosti zime . Med zimski športi so poleg vseh tipičnih športov, ki se izvajajo v zimskem času, možne tudi aktivnosti nekaterih športnih aktivnosti, katere so sicer značilne za druga obdobja v letu. Tipični zimski športi so : alpsko smučanje, biatlon, hokej na ledu, deskanje na snegu, smučanje prostega sloga, nordijska kombinacija, smučarski skoki, smučarski kros. Zimski športi so v Sloveniji priljubljena športna aktivnost, saj ima mnogo privržencev in ljubiteljev, pa tudi vrhunskih športnikov v svetovnem merilu. V tem pogledu so zimski športi lahko vsakemu Slovencu v ponos, saj smo kljub majhnemu številu prebivalcev, mnogim večjim narodom za zgled in vzor. Priljubljenost, katero zimski športi v Sloveniji uživajo, gre predvsem na račun samih naravnih danosti pa tudi nacionalne zdrave tekmovalnosti. Naravne danosti so pogojene podobno kot v ostalih alpskih deželah, so motivacija in izziv vsakomur, ki si tega želi. V preteklosti so bili zimski športi razvedrilo, danes postajajo skupek resnih športnih disciplin. Zmagovati je danes mogoče le najboljšim, pogoj za to pa je v sami danosti, ki se skriva v genih posameznika. Poleg tekmovalnosti so to še geni, katerim z drugo besedo rečemo dar za smučanje, tek na smučeh, hokej in druge zimske športe. Mnoge poleg tega motivirajo vzorniki v posameznih disciplinah, saj je človekovo posnemanje najboljših prisotno od najstarejših časov dalje. Naravne danosti so pri tem dodaten plus, seveda pa brez strokovne plati ne gre. Slovenci pri tem nismo prikrajšani, kljub maloštevilnosti imamo veliko tako klubov kot strokovnjakov na svetovni ravni. Potrditev kakovosti najdemo v uspešnosti klubov, kot strokovnjakov, kateri delujejo v tujini in predstavljajo pomemben vir znanja in vedenja. Zimski športi imajo predvsem alpskih deželahvelik pomen in odmevnost . Tekmovati in premagovati večje in boljše je pa Slovencem tako ali tako mikavnost posebne sorte. Zimski športi so v Sloveniji priljubljeni, brez dvoma to bodo tudi v prihodnosti.